붙임1

『2023년 전라북도 유·소년 탁구 꿈나무 선수모집』

전라북도 유·소년 탁구 꿈나무 선수를 다음과 같이 모집합니다.

세부사항	내 용	비 고
모집기간	3월 15일 ~ 3월 30일 오후6시	(접수기한연장)
선발일시	4월 01일(토) 11시	인원 미달시 선발전 생략 (개별통보)
접수방법	이메일: nj3957@naver.com	접수문의
전무이사	정용권 010-9855-8432
장 소	전주엘리트탁구클럽 연습장	전주 완산구 황강서원4길 15-11
대 상 자	13세미만 (남. 여)	도내 주소지 거주자
강 습 비	무 료
인 원	20명	모집인원 부족시 수시 모집함.
훈련기간	4월 ~ 11월 매주 토요일	훈련상황에 따라 일정은 변경할 수 있음.
훈련시간	토요일 09:30 ~ 13:00
목 적	탁구 기술습득, 신체단련, 사회성 향상 등을 유도하며 꿈나무 선수들이 향후 생활스포츠 및 전문스포츠 인으로 발전하여 스스로 건강한 스포츠문화를 가질 수 있도록 장려하는 것

※ 위 내용은 변경 될 수 있으며 꿈나무 선수들의 연령 및 숙련도에 따라 프로그램      및 훈련시간이 달라 질 수 있습니다.

붙임 2

▣ 유·소년 꿈나무 선수 훈련 계획(안) ▣

주제		꿈나무 선수 훈련 계획표	대상	13세미만 남.여
훈련 목표		◈ 훈련을 통해 기초체력과 기술습득 등 실력 향상을 도모하기 위함이다. ◈ 탁구를 통해 협동 학습과 사회 정의적 영역을 배양할 수 있다.
훈련장소 및 일시		◈ 장 소: 전주엘리트탁구클럽 연습장 ◈ 훈련시간: 토 :09:30~13:00 (변경 될 수 있음.)
훈련계획표
준비운동	☞코트런닝= 훈련장을 활용한 준비운동-(예) 스텝훈련. 줄넘기. 스윙연습 ☞체조, 스트레칭 = 훈련시작 전 근육이완 및 소근 대근의 긴장감을 조성.
기 본 훈 련	*Box ball *1:1 개인지도 *전문선수 재능기부 *기술훈련 포핸드->백핸드->서브->리시브->커트-> 탑스핀->스매싱 순으로 기술습득. *포인트 게임 - 전술 훈련 가지고 있는 기술을 활용하여 게임을 진행 ex) 타겟 맞추기, 7점 or 10점 내기하기 등
정리운동	*인터벌 트레이닝 및 체력증진 훈련 -탁구 종목특성에 맞는 심폐지구력 향상과 민첩성 순발력 근지구력 훈련 도입.
기타사항	-선수의 연령 및 성격, 숙련도에 따라 달라질 수 있습니다.

붙임 3

사진			신 청 서
			성 명
			생년월일		20 년 월 일생 (만 세)
주소
연 락 처 ( 보 호 자 )			집				이메일
			핸드폰
호적관계			신청인과 관계				성 명
입학일 ( 연 월 일)			학 교 명							비 고
지원동기․자기소개서 (간략하게)
*제출서류 1. 신청서 1부. 2. 재학증명서 1부. 끝.